オフィスホワイトニングは

約24時間

ホームホワイトニングでは

約3時間から4時間が

再着色しやすいと言われています。

着色しやすい喫煙や

飲食物の摂取はなるべく

避けなければいけません。

特にオフィスホワイトニングを行った直後は

歯の表面のペリクルという皮膜がなくなります。

そのため色が入り込みやすい

状態にあります。

通常ペリクルが再生されるには

24時間から48時間かかると言われています。

では、ホワイトニング後に

控えた方がいい食べ物、飲み物をお話していきます。

まず一つは

ポリフェノールを多く含む食品

これには赤ワイン

大豆、ぶどう、ココア

チョコレートなどがあります。

飲み物では

お茶、炭酸飲料、コーヒー

紅茶、ウーロン茶、コーラ

などがあります。

色の濃い食品

カレー、醤油、ケチャップ

ソース、ほうれん草

その他着色料を使用した食品などです。