MIペーストの使い方は、まず歯磨きをして口をすすいだ後、歯ブラシに約1センチのMIペーストを取ります。

そして、歯面全体に行き渡るように丁寧に塗布します。

塗布後、3分間は唾液も吐き出さずにそのままにしておくことで、ペーストの成分がしっかりと作用します。

口腔内にペーストが保持される時間が長いほど効果が高まるため、この時間が重要です。

特に寝る前に使用するのが効果的です。
唾液を軽く吐き出した後、そのまま寝ても問題ありません。