ガムは口臭に効果があるのか?

ガムを噛むことで、唾液の流出量が増えます。

唾液は、お口の中の細菌を洗い流し、増殖を防ぐ働きがあるため、口臭予防に効果があると言われています。

ただし、ガムによるお口の中の臭いを軽減する効果は長くは続きません。

そのため、ガムによる口臭予防は、あくまで一時的なものと考える方が良いでしょう。